Z wykształcenia polonistka, od wielu lat w pracy dziennikarskiej i redaktorskiej zajmuje się tematami związanymi z psychologią, zdrowiem psychicznym, jakością życia i świadomością emocji. Jako autorka i redaktorka pracowała m.in. dla miesięcznika popularnonaukowego „Focus” i kwartalnika „Przekrój”. Zaangażowana w działalność organizacji społecznych.