BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.34.2//EN
X-ORIGINAL-URL:https://instytutdobrejsmierci.pl/
X-WR-CALNAME:Instytut Dobrej Śmierci
X-WR-CALDESC:Instytut Dobrej Śmierci to przestrzeń dialogu i edukacji o przemijaniu, śmiertelności i sprawach ostatecznych
X-WR-TIMEZONE:Europe/Warsaw
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
X-LIC-LOCATION:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-58a3db58796ee4fbe42b1bcea1a888ff@instytutdobrejsmierci.pl
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20260214T120000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20260214T151500
DTSTAMP:20260202T213601Z
CREATED:20260202
LAST-MODIFIED:20260209
PRIORITY:5
SEQUENCE:85
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Walentynkowy krąg żałoby NA ŻYWO w Warszawie
DESCRIPTION: \nZapraszamy na walentynkowy krąg żałoby na żywo w Warszawie prowadzony przez Ninę Harbuz z kolektywu IDŚ.\n \nKiedy kończy się związek i przerwana zostaje więź, często miłość się nie kończy. Zaczyna się za to żałoba. Po utraconej relacji, po wspólnych planach i nadziei na przyszłość, po marzeniach i wyobrażeniach o parze, którą się tworzyło, po obrazie nas samych, jakimi byliśmy w związku, który się zakończył.\nDla tych, którzy są w żałobie po ukochanych i bliskich, którzy odeszli, z którymi relacja się skończyła, walentynki mogą być czasem szczególnie i dotkliwie przypominającym o tym, co zostało utracone.\nZapraszam do walentynkowego kręgu żałoby, w czasie którego stworzymy bezpieczną i przyjazną przestrzeń do dzielenia się tym, co domaga się opowiedzenia. Do wspólnych wzruszeń i dawania sobie otuchy. Będziemy razem szukać słów na to, co trudno nazwać. Na tyle, na ile to będzie możliwe, podzielimy się historiami i uczuciami, które im towarzyszą. Bo gdy można współdzielić z innymi to, co trudne i bolesne, na sercu i w ciele, robi się odrobinę lżej i mniej samotnie.\n \nTermin: Sobota 14 lutego 2026 w godzinach 12:00 – 15:15\nMiejsce: ul. Św. Wincentego 114 m. 339, 03-291 Warszawa, Osiedle Zielone Zacisze, Targówek\nZapisy: polaczenia.com/walentynkowy-krag-zaloby/ \n \nWalentynkowy krąg żałoby objęty jest matronatem Instytutu Dobrej Śmierci.\n \nCZYM SĄ KRĘGI ŻAŁOBY?\nKiedy doświadczamy trudnego czasu bólu i żałoby, otaczający nas świat często zachęca nas do oddalania się od naszych uczuć. Radzi nam, że trzeba skupić się na myśleniu pozytywnym, na działaniu i przyjemnościach i dążyć do dobrego samopoczucia. Może nawet zmusza nas, żeby “wziąć się w garść” i “pójść do przodu”.\nCzasami brakuje czasu i przestrzeni, w której możemy zbliżyć się do ciemniejszych elementów ludzkiej kondycji – do bólu, rozpaczy i smutku, które tyle osób nosi w sobie, często od wielu lat. Odczuwamy głęboką potrzebę zwracania się do tych niezadbanych części, żeby nasz wewnętrzny żal mógł znaleźć głos i wyraz.\nKiedy zbieramy się jako wspólnota, żeby zobaczyć i honorować nawzajem nasz ból i smutek, tworzymy przestrzeń autentyczności i akceptacji. Wspólnota ma uzdrawiającą moc i jest potrzebna, żeby transformować żałobę. Kiedy nasze indywidualne doświadczenie jest widziane i współdzielone przez wspólnotę, może pojawić się wyjątkowy rodzaj siły.\nW kręgach żałoby (grief circles) otwieramy przestrzeń, żeby uznać nasz ból, który nosimy indywidualnie i jako kolektyw. Spotkamy się w wirtualnym kręgu, żeby obdarować się nawzajem naszymi najcenniejszymi prezentami: Obecnością i uwagą. Szacunkiem i świadectwem.\n \nProwadząca:\nNina Harbuz\nPsychoterapeutka / Autorka wywiadów i reportaży\n \nW mojej codziennej pracy, jako psychoterapeutka, towarzyszę pacjentom w doświadczaniu straty. Nie zawsze tej ostatecznej, związanej ze śmiercią. Osoby, które przychodzą do mnie, do gabinetu, wspieram, gdy tracą miłość, związek, przyjaźnie, pracę, zdrowie, nadzieję, sens w życiu. Towarzyszę pacjentom, gdy czują się zagubieni i tracą poczucie, że wiedzą, kim są i dokąd chcą zmierzać. Wówczas, w tym przytłaczającym wewnętrzny świat mroku, szukamy razem światła i nadziei. Żeby to, co utracone opłakać i pożegnać i móc odnaleźć i przywitać nowe.\nJestem absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego i posiadającego rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, Laboratorium Psychoedukacji, gdzie ukończyłam 4-letnie Studium Psychoterapii Indywidualnej, 2-letnie Studium Psychoterapii Grupowej, roczne Studium Psychoterapii Par. Ukończyłam także całościowe szkolenie psychoterapii par w podejściu EFT (Emotionally Focused Therapy). Staże kliniczne odbywałam w Instytucie Psychiatrii i Neurologii oraz Szpitalu Nowowiejskim. Byłam również wolontariuszką w Hospicjum Onkologicznym św. Krzysztofa.\nByłam związana z Polskim Radiem, gdzie prowadziłam m.in. audycję psychologiczną „Problem z Głowy”. Współpracowałam z Wysokimi Obcasami, Vogue, National Geographic Traveler, Magazynem Coaching.\n \nwww.instagram.com/nina.harbuz
URL:https://instytutdobrejsmierci.pl/events/walentynkowy-krag-zaloby/
CATEGORIES:DIALOG: Warsztaty i spotkania dla osób w żałobie
LOCATION:Warszawa
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://instytutdobrejsmierci.pl/wp-content/uploads/2026/02/Krag-zaloby-opcja-3.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR